对许多人来说,新年带来了新的决心,或者是过去未完成的决心的复活. 为什么不在清单上加上阅读呢? 和, 在《好阅读》的第二部分, 我们为大家介绍四本十大网投平台信誉排行榜教师的著作,值得一看.
自我对话训练:六种科学支持的策略来消除自我批评,改变你脑海中的声音 雷切尔·戈德史密斯·特罗博士
心理学兼职教授 Rachel Goldsmith Turow博士她知道很多人都想对自己更好. 不幸的是,他们可能不知道如何到达那里. In 自我对话练习, 她提供了六种不同的基于证据的技巧,以减少严厉的自我批评,并建立以一种更友好、更鼓励的方式与自己相处的新习惯. 这本引人入胜的书中所传达的科学表明,减少严厉的自我批评确实是可以实现的,它可以显著改善心理健康和幸福. 自我对话练习 可能会改变你对待自己的方式.
“我写了 自我对话练习 在与数百名大学生和心理治疗患者合作后,他们过度的自我批评损害了他们的心理健康,阻碍了他们的学业, 职业和个人目标,特罗解释道. “从表面上看,自我批评可能是一个小问题, 但当我深入研究时, 我了解到自我批评是心理健康困难的一个跨诊断风险因素, 如抑郁症, 焦虑, 压力, 物质使用, 饮食失调和自残.”
去拿特罗的书 在这里.
不要把她和她的花园分开 Carlyn E. 法拉利博士
Carlyn E. 法拉利博士, 英语助理教授, 写了一本十大网投平台信誉排行榜新黑人文艺复兴诗人和民权活动家安妮·斯宾塞的迷人的书. 斯宾塞作为艺术家和人类的身份源于她与自然世界的关系,这种关系导致评论家认为她的诗歌是刻板的“女性化”.法拉利质疑这种误读,并认为斯宾塞以创新的方式利用自然世界来表达她的黑人女性身份, 政治和世界观.
不要把她和她的花园分开 是在提醒我们,黑人与自然世界有着深刻的联系,而且一直都是这样. 普遍存在的误解是,非洲裔美国人根本就对自然界没有天生的联系或兴趣,因为奴隶制的强制劳动禁止他们自主地与自然接触. 斯宾塞的生活和工作挑战了这种误解,并邀请我们见证黑人作家对自然世界的看法.
“我写这本书完全是出于对安妮·斯宾塞的钦佩和真诚的尊重,”法拉利解释道. “很多黑人女作家都被忽视了,我想把她重新介绍给公众,尽我的一份力,确保她不会被遗忘.”
获得法拉利的书 在这里.
笑声 索诺拉·杰哈博士
这是一部爆炸性、紧张而富有启发性的小说, 笑声 传播与媒体教授 索诺拉·杰哈博士,是一幅十大网投平台信誉排行榜特权、激进化、阶级和现代学术界的迷人画像.
Dr. 奥利弗·哈丁, 终身英语教授, 是不是已经习惯了离婚后的生活, 衰老学术. 但他的安静, 古板的生活被他的新同事颠覆了, Ruhaba汗, 一位充满活力的巴基斯坦穆斯林法学教授. 哈丁发现自己和他的信仰受到了攻击, 尽管他的过去揭示了一幅比看起来更复杂的画面.
“这本书取材于我对法国和美国伊斯兰恐惧症的研究, 在种族的交叉点上也是如此, 学术界的性别与权力,Jha解释道. “这本书也是以美国校园为背景的社会讽刺小说,我选择用白人男性教授的声音来讲述,以显示他作为‘权威’声音的局限性和不可靠性.”
杰哈教授会做一个 新书正式发布 2月15日,她在西雅图的埃利奥特湾书店与出版商会面. 去拿杰哈的书 在这里.
单身母亲与国家的拥抱:越南的生殖机构 哈里特·M. Phinney博士
在80年代中期, 在越南,许多单身女性由于越南战争的死亡而没有合适的婚姻前景. 许多单身女性通过“xin con”——也就是要一个孩子——来接受母亲的身份.
这本民族志探讨了战后时代和今天越南的xin con实践,并考虑了女性生殖机构被接受的方式, 而不是拒绝, 在越南加入全球市场经济的过程中.
“我写这本书,是因为许多越南人鼓励我研究辛康,写十大网投平台信誉排行榜它的东西,人类学副教授解释道 哈里特米. Phinney博士. “我想让读者理解战争是如何, 结合社会主义的性别政策, 在最亲密的层面影响着女人——她们爱的能力, 结婚生子.”
把菲尼的书拿来 在这里.